Établir des relations constructives grâce à l'Analyse Transactionnelle

Formation

Type de formation :

Thèmes : Développement personnel - Coaching

Sous-thèmes : PNL - AT

Type de formation : Inter

Régions : Île-de-France

Connaissances et Pré-requis

Aucun pré-requis

Objectif


Mieux se connaître et savoir s’engager.

Redécouvrir les ressorts de la relation interpersonnelle.

Mettre en œuvre de nouvelles options de communication.

Aborder de façon constructive et responsable toute situation relationnelle.


Programme

Comprendre sa personnalité et pouvoir développer ses modes de communication est utile au quotidien en entreprise. L’analyse transactionnelle est une méthode, créée par Eric Berne, qui donne des repères et des moyens pour cela.

Repérer les composantes de la personnalité
Auto-diagnostic : les caractéristiques de chacun.
Utiliser ses composantes, stimuler celles délaissées.
Développer sa cohérence.
Accueillir de nouvelles options.

Mieux communiquer avec ses interlocuteurs
Identifier les « transactions » dans les échanges interpersonnels.
Connaître notre tendance et « position » vis-à-vis des autres.
Savoir établir des relations constructives, « gagnant-gagnant ».

Développer sa flexibilité et son efficacité comportementale
Identifier ces messages internes contraignants.
Se donner les moyens d'une meilleure gestion de soi.
Sortir ou éviter d’entrer dans des interactions néfastes ou « jeux psychologiques ».
Mieux gérer les situations de conflit.

Contribuer à une bonne qualité de vie et performance au travail
Donner et recevoir des signes de reconnaissance.
Être son propre acteur de changement, s’engager sur un contrat personnel.

Public

Tous ceux qui souhaitent acquérir des outils pour comprendre et optimiser leur manière d’échanger.

Organisme

CSP CSP

Adresse :
33, rue Chateaudun 75009 PARIS
Téléphone :
01 53 24 90 00
Télécopie :
0140220883
Site Web :
www.csp.fr
Nom du contact :
Séverine FOURNIER
Mail :
s.fournier@csp.fr

Information

Durée :
2
Date de début :
n/c
Date de fin :
n/c
Prix :
1378
Lieu :
Paris