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Affirmation de soi

Formation

Type de formation :

Thèmes : Développement personnel - Coaching

Type de formation : Inter

Régions : Toutes les régions

Connaissances et Pré-requis

Pas de pré-requis

Objectif

  • Savoir identifier les comportements assertifs.
  • Savoir faire face aux différents comportements.
  • Savoir construire l'estime de soi.
  • Savoir maîtriser et utiliser ses émotions.
  • Savoir oser parler vrai.

Programme

Savoir identifier les comportements assertifs
- Clarifier l'assertivité
- Etablir l'auto-diagnostic de son comportement

Savoir faire face aux différents comportements
- Comprendre les raisons d'une bonne ou d'une mauvaise communication
- Répondre de manière assertive

Savoir construire l'estime de soi
- Développer une estime de soi et de l'autre
- Clarifier ses objectifs

Savoir maîtriser et utiliser ses émotions
- Connaître le fonctionnement de nos émotions
- Transformer ses émotions en affirmation de soi

Savoir oser parler vrai
- Soutenir une position claire
- Utiliser ses atouts et réduire ses facteurs de blocage

En savoir plus

Public

Cette formation est accessible aux salariés désirant développer leurs compétences relationnelles pour réussir à s'affirmer positivement dans un environnement professionnel.

Organisme

DOCENDI DOCENDI

Adresse :
56 rue de Châteaudun 75009 PARIS
Téléphone :
01 53 20 44 44
Télécopie :
01 53 20 99 99
Site Web :
www.docendi.fr
Nom du contact :
Catherine BOUCHEZ
Mail :
catherine@docendi.fr

Information

Durée :
2j
Date de début :
n/c
Date de fin :
n/c
Prix :
1290
Lieu :
Paris, Bordeaux, Lille, Lyon, Marseille, Montpellier, Nantes, Rennes, Toulouse, Strasbourg