Cour oral - Les bases PNL - Niveau 1

Formation

Type de formation :

Thèmes : Formation - Enseignement - Pédagogie

Sous-thèmes : Enseignement - Pédagogie (Méthode, Outils ...)

Type de formation : Inter

Certification / Diplôme : Certifiante

Régions : Île-de-France

Connaissances et Pré-requis

Aucun pré-requis

Objectif

Vous découvrirez la puissance de la PNL en termes de développement personnel et de communication interpersonnelle.

 

Vous apprendrez comment :

  • Mettre à jour et clarifier vos objectifs
  • Découvrir vos aspirations les plus profondes
  • Améliorer vos états émotionnels ressources, confiance en soi, motivation, bien-être,...
  • Communiquer de façon plus positive
  • Améliorer votre environnement personnel, familial et/ou professionnel

Programme

Le cadre général de la PNL :

  • L'origine de la PNL, sa philosophie
  • Les 4 préceptes de base
  • Les 5 piliers – les domaines d’application
  • « Etre acteur de sa vie »
  • Réactivité – Proactivité 

 

La méthodologie des objectifs :

Formuler clairement un objectif et réunir les éléments qui permettront de mieux les concrétiser :

  • Prendre conscience de ce qui est important pour soi : 360°
  • Intégrer le processus de l’objectif en 5 points (protocole d’accompagnement)
  • Prendre conscience de la puissance du mental
  • Prendre conscience des critères

 

La conduite des états internes :

Accéder volontairement à un état ressource, gérer le stress, modifier des réactions émotionnelles inadéquates, retrouver de nouvelles ressources favorables pour améliorer la vie au quotidien :

  • Prendre conscience des facteurs sources d’énergie
  • Le levier le plus puissant : les Marques d’Attention
  • Les sources d’influence des Etats Internes
  • Le spectre émotionnel
  • L’échelle des états
  • Le socle et le système de croyances
  • Ancrage (ancrage-ressource, auto-ancrage ressource, cercle d’excellence - protocoles)
  • La préparation mentale 

 

La communication verbale et non verbale :

Développer un système relationnel riche, établir ou rétablir une relation plus positive, savoir comment écouter son interlocuteur, lui poser de bonnes questions et l'accompagner de façon plus constructive vers son propre développement :

  • Les paramètres de la communication – les filtres de perception
  • Mesurer sa capacité d’écoute
  • Comprendre le concept d’Ecoute Active
  • Intégrer les paramètres qui favorisent la communication : le rapport, le calibrage, la synchronisation, noeud et boucle relationnelle

 

La direction de vie :

Vous pencher sur l'avenir de votre vie, lui donner plus de sens, développer celle-ci en cohérence avec vos aspirations personnelles :

  • Dynamique de progrès – Plan de satisfaction des besoins
  • Construire mon avenir (protocole d’accompagnement)
  • Intégrer les 5 choses les plus importantes pour soi (protocole d’accompagnement)

Public

Toutes personnes ayant le niveau BAC. (Tous autres diplômes seront appréciés pour établir leurs équivalences), formation complémentaire aux activités de coaching, Manager / Leadership / Team-Building, professionnels de santé mentale, conseil - formation de formateur, développement personnel, réussir ses négociations commerciales, Avocats / Médiateurs.