Réussir la transition vie professionnelle - retraite

Formation

Type de formation :

Thèmes : Développement personnel - Coaching

Sous-thèmes : Développement Personnel

Type de formation : Inter/intra

Régions : Île-de-France

Connaissances et Pré-requis

Aucun pré-requis

Objectif

  • Formaliser et affiner son projet de vie à moyen et long terme  
  • Définir les étapes de son projet et les traduire en plan d’actions  
  • Planifier les premières actions à court terme 

Programme

Jour 1

Connaissance de soi

  • Déterminer les besoins et attentes de participants par rapport à la retraite : physiques, intellectuels, sociaux
  • Identifier les changements liés à la retraite : relations, rythmes, activités
  • Lister ses opinions stimulantes, ses peurs (limitantes ou ressources), freins, croyances (la boîte noire du départ en retraite)
  • Aborder positivement la rupture avec le travail et les relations professionnelles :
    • déterminer ses besoins personnels (plaisir, défi, reconnaissance, etc.)
    • imaginer sa retraite, décrire sa vision personnelle (techniques de visualisation)

Jour 2

Le projet de vie

  • Déterminer les grands axes de sa personnalité à travers ses préférences cérébrales
  • Faire le point sur sa vie professionnelle :
    • évelopper une approche positive de la rupture avec le travail
    • définir la notion de compétence (savoir, savoir-faire, savoir être)
    • déterminer les compétences et expériences potentiellement exploitables durant la retraite
    • identifier ses valeurs fortes dans les domaines personnels et professionnels
    • se développer et transmettre
    • réfléchir aux motivations actuelles et futures et déterminer un bilan personnalisé

Public

 Salariés Séniors

Organisme

logo ESSYM

Adresse :
44 Rue Raymond Patenotre 78120 Rambouillet
Téléphone :
01 30 48 80 68
Site Web :
www.essym.fr
Nom du contact :
Kevin Eliot
Mail :
keliot@essym.fr

Information

Durée :
2 jours
Date de début :
n/c
Date de fin :
n/c
Prix :
990 €
Lieu :
Rambouillet (78) - Saint -Quentin - en Yvelines (78) - Gennevilliers (92)